国庆长假期间，不少人都敞开了“逛吃逛吃”形式。面临美味佳肴，难免会情不自禁地吃到撑。节日里居家最好预备一些助消化药以作应急之需。除了乳酶生片、消胀片、多酶片等常用助消化西药外，还可预备副作用小、作用较为抱负的中成药。

　　胃蛋白酶一种消化酶，常用于吃了蛋白性食物后，缺少胃蛋白酶的消化不良，病后恢复期的消化功用减退，以及食欲不振与缓慢萎缩性胃炎等。它有散剂（俗称药粉）、合剂、糖浆剂及片剂等。需求留意的几点：不宜与硫糖铝、碱性药物同服。

　　胰酶含有多种消化酶，如胰蛋白酶、胰淀粉酶及胰脂肪酶等，大多数都用在食欲不振及胰脏病、糖尿病引起的消化不良。需求留意的几点：片剂不行嚼碎，也不能与酸性药物并用。

　　多酶片含有胃蛋白酶与胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等成分，适用于医治消化不良、缓慢萎缩性胃炎与病后胃功用减退及饮食过饱、反常发酵，尤其是老年人胃肠胀气等症。需求留意的几点：不能嚼碎，也不宜与抗酸药洛赛克、硫糖铝、胃得乐、胃舒平、氢氧化铝、西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等合用，不宜同食猪肝（因含一定量的铜元素），否则会下降或失掉效果。

　　乳酶生片含有活的乳酸杆菌，在肠内能分化糖类，生成乳酸，使肠腔酸度增高，然后按捺肠内病原菌的成长繁衍，且能避免蛋白质发酵和削减肠内产气，故适用于医治消化不良、肠胀气及小儿饮食失调引起的腹泻等症。需求留意的几点：饭前服，儿童剂量遵医嘱。

　　消胀片含有二甲硅油与氢氧化铝成分，可下降胃肠内气体微泡的表面张力，以促进微气泡决裂而释放出气体，排出体外，适用于医治胃肠胀气，在气体扫除后，有助于消化。需求留意的几点：过多服用，易引起便秘。

　　香砂养胃丸有燥湿平胃成效。适用于气滞湿阻、不思饮食、脘腹胀痛的消化不良症。

　　香砂枳术丸有健脾开胃、行气消痞成效。适用于脾虚食少宿食不用、胸脘痞闷等症。

　　为了保护好您的胃肠，节日期间饮食除了不要过量，还需求留意掌握“四少一多”的准则——少油、少盐、少糖、少肉、多纤维。由于过多食用油、盐、糖和肉，不利于心脑血管疾病患者的健康，油腻的食物和肉食吃得太多，会引发胃肠道疾病。而食物纤维利于保护心血管体系的健康，促进胃肠活动，有助于消化。